本文摘要:女性生理期痛经并不是无缘无故的,少部分人是因为经期饮食失当或者是照料不周引发的,而大多数人中秋节经期必痛很有可能是因为体质的原因,气血两盈和寒凝血瘀这两种体质的人常有。所以女性在生理期痛经的时候,可别内乱出院,如果你是这两种体质的人,那么可以自由选择喝以下几种药茶。 气血两盈体质: 常见于体质较虚弱者,临床表现为经期或经后小腹绵绵作痛,并有跌落感觉,喜按,按之痛减,唇甲淡白,舌质深,脉虚细。治宜益气养血、往复解热。
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女性生理期痛经并不是无缘无故的,少部分人是因为经期饮食失当或者是照料不周引发的,而大多数人中秋节经期必痛很有可能是因为体质的原因,气血两盈和寒凝血瘀这两种体质的人常有。所以女性在生理期痛经的时候,可别内乱出院,如果你是这两种体质的人,那么可以自由选择喝以下几种药茶。
气血两盈体质: 常见于体质较虚弱者,临床表现为经期或经后小腹绵绵作痛,并有跌落感觉,喜按,按之痛减,唇甲淡白,舌质深,脉虚细。治宜益气养血、往复解热。 归耆茶 五味子10克,黄耆15克,大枣5枚,共研出细末,沸水冲泡,当茶饮。
可于行经前5日开始服用,行经2日后停服。方中五味子养血,黄耆益气,大枣益心脾而和营,限于于气血虚弱之痛经。 五味子茶 五味子6克,川芎2克,沸水冲泡20分钟后代茶饮。
五味子补血调经,川芎活血止痛,故可治血虚痛经。 寒凝血瘀体质: 少腹冷痛拒按,得热痛减半,经色黯红或垫绿血块,苔薄白,脉沈凸。
治宜温经散寒解热。 生姜红糖茶 生姜10克(切片),山楂15克,热水冲泡15分钟后,重新加入红糖15克,当茶温服,每日1剂。
香桂痛经茶 香附10克,乌药10克,延胡索10克,肉桂3克,竹叶3克。将诸药研碎成末,以沸水冲泡代茶,每日2剂,连服3~5天。凡因外不受寒湿或贪凉饮冷等因素,引发月经前或行经时小腹隐痛、发凉或冷痛轻微、变硬则舒者,均可服用。 编后话:都说道是药三分毒,中草药可无法内乱服用,在食用前或者是出售前要去看完中医方可,以免失当用药对身体导致损害。
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