身边辐射危害排行榜 老中医揭露9大食物最抗辐射。电磁辐射,看不到摸不着。生活中的电离辐射都是微量的,会对人体导致损害,所以人们也感觉将近它的不存在。而大量的电磁辐射对人体是十分危害的。
然而危害人体身体健康的辐射源无处不在。如电脑、电视、手机等等。这些辐射源谁的危害仅次于呢?不吃什么食物最能抗辐射。
辐射源1:X 线电磁辐射 X 线是一种波长很短击穿能力很强的电磁波,若认识的X线量过多,就有可能产生放射线反应,甚至受到一定程度的放射线伤害。但是,如果X线射量在允许范围内,一般情况下,胸部或四肢太阳光,X 线对胎儿的影响比较较小。 实验结果显示:孕妇如果穿着了防辐射衣,电磁辐射不会从衣服的下端、袖口等所有的缝隙射入,但却无法光线过来,而是在防辐射服内展开多次光线后交会变换,反而辐射强度减小起到于人体。
${FDPageBreak} 辐射源2:电吹风 说道到家用电器的电磁辐射,大家往往不会忽视体积较小的电吹风,只不过它是“电磁辐射大王”。电吹风显然是低电磁辐射的家用电器,特别是在打开和重开时电磁辐射仅次于,且功率越大电磁辐射也越大。由于用于时离头部较将近,主要引发中枢神经和精神系统的功能障碍,主要展现出为头晕、疲惫无力、记忆力衰落、食欲减退、嗜睡、难免会等亚健康症状。
辐射源3:微波炉 微波炉的电磁辐射在家用电器中虽然高居榜首,但往往被忽视,对孕妈咪影响较为大。用于时要留意:微波炉不要放到卧室里,打开微波炉时,人不要车站在旁边,等暂停运营时再行过去处置食品,微波炉不必时要拨掉电源。 辐射源4:电脑显示器和主机 电脑显示器和主机是电脑电磁辐射仅次于的两个部件。
常常用电脑的人群,可在电脑旁敲株仙人掌。 辐射源5:手机 手机正处于工作状态时,手机不会向升空基站传输无线电波,而任何一种无线电波某种程度地都会被人体吸取,从而转变人体的组织,有可能对人体的身体健康带给影响。手机信号刚刚接上时,处在仅次于输出功率状态,手机电磁辐射仅次于,所以在接上瞬间不应将手机靠近头部。
另外,晚上睡觉时,请求把手机不要放到床头或枕头底下。 辐射源7:复印机、打印机 有电流就不会产生电磁波,有电磁波就不存在电磁辐射的问题。对于复印机,电磁辐射并不是主要的问题,一般都在国家容许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位电磁辐射仅次于。
办公一族常常用于就要维持30 厘米以上的距离。${FDPageBreak} 最抗辐射的9大食物—— 辣椒:维护细胞的DNA受电磁辐射毁坏 辣椒之类辛辣食品归属于常用调料,同时也是抵挡电磁辐射的天然食品。不吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能维护细胞的DNA,使之受电磁辐射毁坏。
因此,常常吃辣,身体健康。 黑芝麻:减少细胞免疫,抵抗电磁辐射 中医理论指出,黑色进肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统损毁。多不吃补肾食品可强化机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效地维护人体身体健康。
西红柿:增加皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白 科学调查找到,长年常常食用番茄及番茄制品的人,不受辐射损伤较重,由电磁辐射所引发的死亡率也较低。实验证明,电磁辐射后的皮肤中,番茄红素含量增加 31%-46%,其他成分含量完全恒定。番茄红素通过猝灭入侵人体的自由基,在肌肤表层构成一道天然屏障,有效地制止外界紫外线、电磁辐射对肌肤的损害。
并可增进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的融合,使肌肤充满著弹性,娇媚动人。尤其值得一提的是,番茄红素还有祛斑、欲求色素的功效。 紫菜:抗辐射圣品 紫菜能抗辐射、外用变异、抗氧化,与其不含硒有关。
硒是种最重要的微量元素,能强化机体免疫系统功能,维护人体身体健康。经常不吃不含硒非常丰富的紫苋菜,可提升人体对抗辐射的能力。${FDPageBreak} 海带:具备抗辐射起到 近期研究找到,海带的提取物海带多糖因诱导免疫细胞细胞死亡而具备抗辐射起到。
大蒜:增加辐射损伤 大蒜是烹调中不可缺少的调味品。大蒜中不含硒较多,并且大蒜的抗氧化起到高于人参。因此适度不吃些大蒜有助增加辐射损伤。 绿豆:有助消化体内毒物 民间美称“绿豆汤解百毒”之说道。
现代医学研究证明,绿豆所含协助消化体内毒物,加快新陈代谢的物质,能有效地抵抗各种污染,还包括电磁污染。 黑木耳:清胃、涤肠、防辐射 黑木耳中的胶质可把残余在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质导电,集中于一起排泄体外,从而起着清胃、涤肠、防辐射的起到。 常用电脑的人保护视力不吃什么? 常用电脑的人会深感眼睛呼吸困难,视力上升,不易有疲惫的感觉。
常用电脑的人在饮食上应留意以下几方面:不吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等;多吃含钙质低的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等;留意维生素的补足:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等等。本文来自家庭医生在线论坛,由网友公布,本站仅有提到以获取参照,不代表本站赞成文章的观点。如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益,请求与我们联系:020-37617988。
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